脱毛後の注意点とは？？

脱毛に通ったらおそらくどこでも言われる脱毛後の注意点についてご紹介いたします！

脱毛後の肌の状態って？

脱毛ではレーザーを照射します。そのレーザーの光の強さにより毛根が壊れて皮膚が炎症を起こしてしまいます。

人にもよりますが赤みが出たり、乾燥でかゆくなったり肌の保水機能が落ちたりしやすい状態になります。

そのため、脱毛後にやってはいけないことがあるのです。

脱毛後にしてはいけない注意点とは

脱毛後は肌がとてもデリケートになっているため血行を良くすることや、肌への刺激を控えなくてはなりません。

• 入浴（サウナなど含む）
• 激しい運動
• 飲酒
• 日焼け

入浴（サウナなど含む）

入浴やサウナ、岩盤浴なども含みますが体温が上昇し血行がよくなるため脱毛後にはNGとされています。当日はシャワーのみで済ませたほうが良いとされています。

激しい運動

サウナの部類にも入りますがホットヨガとかも入りますね。

赤みやかゆみが出る可能性もありますので気を付けてください。

当時私はホットヨガに通っていて家から脱毛とホットヨガが２駅先くらいのところで通っていたのですがホットヨガと脱毛は同じ駅でせっかく行くならい同じ日にやりたいと思っていました。

脱毛のスタッフさんからは毎回脱毛後の注意点を丁寧に説明していただくのですが「でも今日行かないとな〜」という気持ちもあり脱毛後にホットヨガに行った日もありました。違和感がすごくありましたが意外と大丈夫でした。脱毛後に体温上昇させることを自分でやって皮膚の炎症がひどくなってしまったらあとは自己責任ですね！脱毛で皮膚はダメージを受けているのは確かなので自分の肌を守るためにも避けたほうがいいですね。

飲酒

飲酒も血行が良くなるので控えて下さい。理由は全て一緒で血行が良くなり赤みやかゆみが出る可能性があるからです。

その他にも、マッサージ・エステ、日焼け止めの使用、毛抜きの使用、カミソリや脱毛クリームの使用、予防接種なども控えるべき行為と言われています。

毛抜きは絶対にしないでください。次に脱毛する際に毛が生えていなければレーザーを当てても意味がありませんので効果を感じることができなくなってしまいます。

また、通常の自己処理はカミソリではなくシェーバーを使うようにしてくださいね。カミソリはかなり肌にダメージを与えてしまいます。

日焼け

日焼けは脱毛後に限らないですが普段から日焼け対策をしましょう。日焼けをしているとその部分は脱毛を受けることができませんので気をつけましょう。

脱毛を始めたらやってもらいたいこと

保湿クリームを塗って肌に潤いを与えてください！

一番いいのは化粧水▷保湿クリームです。

化粧水で肌に水分を与えた後にクリームの油分を足すことで保湿力を高めることができます。

顔のケアと同じですね！体も同じということです！

私はハトムギ化粧水とハトムギの保湿ジェルを使って毎日お風呂上がりにケアしています。安いもので全然大丈夫なので試してみてくださいね。

乾燥をしている箇所、していない箇所でも脱毛の痛みが変わってきたりもするのでおすすめです。

保湿クリームの塗り方

お風呂上がり、脱衣所に出るとすぐに乾燥してくるので浴室内のような湿気があるところで塗ると、乾燥を防ぎながらケアできます。

しっかりと保湿ができると脱毛効果も上がるのでぜひやってみてください！